L'hypnose comment et pourquoi ça marche

L'Hypnose à la une des thérapies, Pourquoi? Comment?? L'ECOLE CENTRALE d'HYPNOSE,Quelle technique d'hypnose peut-on y apprendre? Tout le monde est-il hypnotisable? Quand je suis hypnotisé, est-ce que je dors? En quoi l'hypnose peut-elle améliorer ma façon de communiquer? Comment l'hypnose agit-elle sur les maladies? L'Hypnose à la une des thérapies, Pourquoi? Comment?? Ses  techniques de transformation personnelle, simples, rapides et hautement efficaces, lui confèrent ce succès. L'hypnose est reconnue depuis peu, suite aux récentes découvertes scientifiques sur le fonctionnement du cerveau. Contrairement au sommeil, l'hypnose est un état de veille et de conscience élargie. Il s'agit simplement d'un mode de fonctionnement psychologique pendant lequel l'hypnotisé est détaché de la réalité consciente pour fonctionner à un niveau inconscient. Elle permet de découvrir et de puiser en nous, dans notre inconscient, des solutions naturelles et efficaces restées latentes. Si notre mental est l'acteur de notre souffrance, c'est parce que nous le subissons. Les techniques d'hypnose nous donnent les moyens de reprendre le contrôle. Elles nous donnent les aptitudes pour résoudre nos difficultés et réveiller nos facultés endormies. L'auto-hypnose est une méthode qui met les techniques de I'hypnose à la portée de tous. L'ECOLE CENTRALE d'HYPNOSE,Quelle technique d'hypnose peut-on y apprendre? L'Ecole Centrale d'Hypnose (E.C.H.) utilise des procédés inédits d'Hypnothérapie en synergie avec la P.N.L., la Sonothérapie et la Morphopsychologie. Loin des querelles de chapelles, l'E.C.H. se veut fédératrice des divers courants : hypnose traditionnelle, Ericksonienne, nouvelle, instantanée, etc. dans un cadre de professionnalisme et de respect éthique. Sa formation est volontairement pratique pour être efficace en toutes circonstances. Tout le monde est-il hypnotisable? Tout le monde est hypnotisable, mais pas avec le même procédé. Il n'existe pas une technique mais plusieurs qui varient suivant le type de personne à hypnotiser. Nous sommes tous réceptifs selon les dispositions du moment et notre état mental, à des degrés divers et plus ou moins rapidement. L'hypnose fonctionne avec des techniques de suggestions basées sur les 5 sens, la visualisation, les métaphores, les paradoxes, les symboles, etc. ... Elles peuvent être utilisées séparées ou cumulées suivant le sujet à hypnotiser. La suggestion fait appel à l'émotion afin de créer dans l'inconscient l'image d'une idée. Prenons un exemple. Peu de personnes supportent le goût du citron. Certains déglutissent déjà en entendant son nom. Si vous évoquez à quelqu'un l'image de ce fruit acide que vous avez coupé avec un couteau qui crisse sur la peau et que vous vous apprêtez à mordre en avalant le jus, vous entendrez peut-être ses dents grincer. Plus votre représentation sera précise et riche en stimuli auditifs, visuels, tactiles, olfactifs, gustatifs et plus vous améliorerez le résultat. L'hypnose est une association de petites techniques simples et naturelles, mais précises. Elle utilise, notamment, la respiration, la détente neuro-musculaire, la concentration sur l'un des cinq sens et la visualisation créatrice de changement. Quand je suis hypnotisé, est-ce que je dors? L'hypnose ressemble au sommeil, mais n'en a que l'apparence. C'est au contraire un état de veille et de conscience élargie qui permet de découvrir et de puiser en soi, dans notre inconscient, des solutions efficaces, restées latentes et pourtant naturelles pour résoudre nos difficultés et réveiller ces facultés endormies. Nous pouvons ainsi nous reprogrammer pour aller au-delà de nos possibilités conscientes ou retrouver une harmonie naturelle. En quoi l'hypnose peut-elle améliorer ma façon de communiquer? Nous transmettons et percevons beaucoup plus d'informations que nous n'en avons conscience. Dès que nous sommes en présence d'un individu, nous communiquons avec lui verbalement et/ou non verbalement. Nos silences, nos gestes, notre regard et notre comportement appuient ou déforment ce que nous voulons exprimer, voire même trahissent ce que nous souhaitons taire. Nous échangeons en permanence des informations consciemment mais aussi inconsciemment. Ce qui est important n'est pas tant le message que nous envoyons que celui qui est reçu. L'hypnose éveillée va s'intéresser à cette part inconsciente de la relation. Elle va activer ses circuits permettant que le courant passe entre vous et votre interlocuteur et s'assurer que le récepteur, celui à qui vous vous adressez, se sente toujours branché, sur la même longueur d'onde que vous. Comment l'hypnose agit-elle sur les maladies? La pensée, les émotions, le stress peuvent induire des modifications hormonales perturbant le fonctionnement de notre organisme, parfois jusqu'à la maladie. Si ces maladies sont dites "psycho-biologiques", elles n'en sont pas moins réelles. Ces troubles prenant leur source au niveau de l'inconscient, il est donc nécessaire, pour obtenir un résultat, d'utiliser une technique qui s'adresse à l'inconscient comme le fait l'hypnose. Si notre mental est à l'origine de notre souffrance ou de sa pérennisation, il est capable d'organiser la guérison par le même chemin pour inverser le processus. L'inconscient est un réservoir de ressources. Actif, il travaille pour nous en permanence. Il est capable du pire comme du meilleur. L'hypnose permet, par la déconnexion d'avec le conscient, la libération de certains souvenirs "enkystés" dans notre mémoire inconsciente perturbant notre santé physique ou psychique. De nouvelles organisations inconscientes plus adaptées et performantes peuvent apparaître. Le thérapeute ne dira pas au patient ce qu'il doit faire. C'est le sujet qui inventera de nouveaux comportements en trouvant des solutions grâce à la stimulation de sa créativité qui est une des facultés de son inconscient.